11月15日下午，由深圳市卫生健康委员会指导、市健康教育与促进中心主办，市计划生育协会、各区卫生健康行政部门及健康教育机构协办的第十一届深圳市民健康素养大赛总决赛，在罗湖区疾病预防控制中心圆满落幕。来自全市10区、74个街道、660余个社区层层选拔出的30名优秀选手同台竞技，上演了一场知识与技能并重的巅峰对决，充分展现了深圳市民积极向上的健康风貌与持续提升的健康素养水平。 本届大赛自今年4月启动以来，以党建为引领，创新赛事形式，历时6个月，累计吸引超过140万人次打卡学习，1万余人参与知识挑战，征集200多部优秀健康短视频作品，实现了健康知识普及的广度与深度双突破。大赛采用“线上选拔+区级推荐+总决赛”三级赛事体系，线上设置“健康知识挑战赛”和“健康知识短视频挑战赛”，线下通过社区、街道、区级逐级选拔，有效营造了“人人关注健康、人人学习健康、人人践行健康”的浓厚氛围，推动健康理念深入家庭与社区。健康知识个人必答题环节决赛个人抢答环节现场图 总决赛现场气氛紧张热烈。30名选手由线上选拔的“健康知识达人”与各区推荐的“健康素养智多星”共同组成。赛事采用淘汰制进行三轮比拼，内容紧扣最新版公民健康素养核心知识。首轮健康知识挑战赛检验了选手扎实的知识储备；第二轮趣味健康运动赛创新融合体能测试与健康实践，考验健康生活方式践行能力；最终回合的巅峰对决包含知识抢答、海姆立克急救等健康技能实操环节，选手们精准的应答与规范的操作赢得阵阵掌声，生动诠释了“健康知识内化于心、外化于行”的素养内涵。趣味健康运动赛现场图趣味健康运动赛现场图趣味健康运动赛现场图健康技能展示现场图 经过激烈角逐，大赛最终评选出多项奖项。宝安区斩获宣传发动一等奖，宝安区、罗湖区、南山区夺得最佳组织奖，来自福田区的吴罗司凡斩获一等奖，来自福田区的谭婷婷和来自龙华区的罗晓婷共同夺得短视频挑战赛一等奖，来自福田区的魏雪盈和朱福鸿获得健康知识竞赛一等奖。 大赛最终结果如下： 第十一届深圳市民健康素养大赛总决赛获奖名单 宣传发动奖： 宣传发动一等奖：宝安区 宣传发动二等奖：罗湖区、南山区 宣传发动三等奖：光明区、福田区、龙华区 宣传发动优胜奖：大鹏新区、坪山区、盐田区、龙岗区 最佳组织奖：宝安区、罗湖区、南山区 总决赛奖项： 一等奖：福田区：吴罗司凡 二等奖：福田区：陈佳雅 罗湖区：张健明 龙华区：李雪兰 三等奖：福田区：肖晓莉、光明区：曾小霞、龙华区：罗晓婷、坪山区：吴霜、罗湖区：邱宇、龙华区：刘茜 优胜奖：序号区域姓名序号区域姓名1坪山区李韵阳11大鹏新区李嘉怡2罗湖区罗翠霞12福田区周晨3福田区李侁13南山区白云梦4福田区谭婷婷14福田区蔡佩晓5龙岗区孙艺洋15福田区徐珊珊6龙华区杨旭16宝安区周兴亮7福田区张鑫源17福田区朱时雨8福田区彭英18南山区邓棋9宝安区张黎19盐田区张小梅10大鹏新区刘丽娟20龙岗区张琦 健康科普短视频挑战赛奖项：序号奖项姓名作品主题1一等奖谭婷婷一杯黄芪枸杞茶的千年守护2罗晓婷盐多比失，小心器官起义3二等奖孙艺洋穿越厨神争霸赛4张鑫源性病啥症状，医生来说唱5冯俊戒烟6李侁胃肠癌症辟谣讲解视频7杨旭泌尿系结石的危害与预防策略8吴雪敏便秘防治操9三等奖彭英自家测血压，需要注意什么10刘丽娟工位小运动11黄辉朋《控糖新“弹”法》12傅志伟脊不可失13陈慧敏第十一届深圳市民健康素养大赛视频14吴霜智能手环—您的“三因制宜”健康管家15温智红教你如何给新生儿沐浴16 吴罗司凡《笑回自信，对面瘫说拜拜》17陈甜乙肝妈妈如何生下健康宝宝？18徐珊珊头部穴位引阳入阴气息导引推拿法19李莉“十指相扣、稳握平安”-Bobath康复运动20周兴亮冬春季传染病预防小知识21优胜奖肖晓莉健康体重管理22陈佩茹、彭奕雯酒肝斗士的幡然醒悟23李新海减重突击队24余金宝、周群力18-24月龄儿童中医养生保健25张惠霞产房爱心陪伴26姚涵“乳房两步自检法”27陈江妹管理压力，在饮食上要增加这2种食物28李子彬新白娘子减肥传奇29陈佩茹、彭奕雯结肠黑变病之黑化危机逆袭指南30张歆悦检验科普31石梦成普通胸痛和心梗胸痛的区别32高萍呼吸训练三步骤 改善产后腹直肌分离33杨晓晖肩颈僵硬？气血瘀堵？试试古人的“筋络疏通术”34黄韵、张定、欧嘉文、王秋、温婧“罩”顾有方35卢烨打工人的减脂狂想曲36刘兰兰预防登革热37欧宁香211饮食法的误区38朱文秀、彭雪金、吴海云科学管理体重，积极拥抱健康生活39优胜奖麦诗敏工间“微运动”：小坚持，大健康40许仝、黄秀娜、朱素丹、宋银华隐形毒王——米酵菌酸 健康知识竞赛获奖名单：序号奖项区域姓名1一等奖福田区魏雪盈2福田区朱福鸿3二等奖福田区周晨4南山区白云梦5福田区周凯6福田区郑凌霄7龙岗区刘星宇8福田区朱时雨9三等奖龙华区刘茜10南山区陈菊11龙华区宋恺滢12龙华区唐宝华13福田区吴罗司凡14光明区刘潇雨15福田区罗小文16龙岗区张起仪17坪山区吴霜18福田区黄宝珍19福田区全娜丽20龙华区苏晓芬市健促中心