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轻断食究竟对身体好不好？如果有好处，该怎么断？请专家科普一下。<br>
（科普时报记者 王文洁 制作 胡宇彤）5484062026-07-16 20:40:44:530王文洁 胡宇彤科普一下丨轻断食，你真的“断”对了吗？1324滚动滚动<br>
https://www.stdaily.com/web/gdxw/pic/2026-07/16/548406_40631740-45f9-47f3-bbb9-6a19ad2a8961.png<br>
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