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Codex Self-Distillation Method Goes Viral! OpenAI Employee Shares: Copy and Paste to Let AI Eliminate Repetitive Work

Codex自我蒸馏玩法火了!OpenAI员工亲授:复制粘贴就能让AI消灭重复劳动

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Date
2026-05-27
Instrument
other
Cited by
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This news article reports on an OpenAI employee's public tip for using Codex's self-distillation technique to automate repetitive workflows by analyzing historical sessions, and includes updates to the prompt and community reactions.
Full text · 原文 2,854 字
听雨 发自 凹非寺 量子位 | 公众号 QbitAI<br> Codex自家程序员,直接把Codex「自我蒸馏」的秘籍给爆出来了…<br> 只需要把一段提示词,直接复制粘贴进Codex。<br> 它就会主动翻查你的历史会话,找出你一直在手动重复做的事,然后替你把这些工作流打包成可复用的工具。<br> 这位Codex成员可以说是相当慷慨,经过网友反馈之后,他还立马迭代出了一个2.0版本。<br> 这怎么说呢…老哥还是太全面了。<br> OpenAI总裁Greg Brockman也亲自赶来转发点赞了。<br> 有意思的是,Brockman还同时转发了一条冷知识:Codex是开源的。<br> Codex自我蒸馏,怎么做到的?<br> 我们来细品一下Vabihav(就叫他VB吧)发布的这两版提示词。<br> 第一版是酱婶儿的:<br> 看看我最近的会话,找出重复的工作流或重复的请求。<br> 对于我一直在手动做的事,给我建议:<br> 如果是可复用工作流,创建一个skill;2. 如果是有边界的角色或调查任务,创建一个custom subagent。<br> 重点关注CI失败、PR审查、changelog、文档更新、发版准备、调试、测试分诊这类实际工作。<br> 只创建有用的,保持简洁。<br> 很短,只有9行。<br> 直接把这段提示词复制粘贴进Codex,它就会开始开始翻你的历史会话,找出那些你反复在做的动作。<br> 然后告诉你这件事该做成skill,那件事更适合派个subagent去专门负责。<br> 咋说呢,这提示词简洁是简洁。<br> 但CI失败、PR审查、changelog这些名词…感觉都太专业了,好像是程序员专属提示词。<br> 果不其然,第一版发出来之后,评论区立刻涌进了一堆反馈。<br> VB老哥也是没闲着,紧赶慢赶当天就更新了第二版。<br> 直接把数据源和覆盖范围都扩大了一圈。<br> 提示词也变长了不少,从9行变成了35行:<br> 中文版也贴在这里:<br> 回顾我过去30天的工作记录,找出值得打包的重复手动工作流。<br> 按优先级使用以下数据源:最近的Codex会话和任务摘要;Codex Memories和汇总记录,找跨会话的重复模式;如果开了Chronicle,用它发现Codex以外的重复工作(仅用于发现,重要细节需回原始系统确认);已有的skill、custom agent和automation,优先复用或扩展,不要重复造轮子。<br> 要广撒网:编码、调研、写作、规划、沟通、运营、分析、个人事务都算。<br> 只在以下条件都满足时才动手:发生过至少两次,或明确可能再发生且重来代价高;有稳定输入、可重复流程和明确输出;能实质改善速度、质量或可靠性;现有工具还没覆盖。选最小适用形式:Skill、Custom subagent、Automation、Skip。<br> 先输出候选清单,再创建高置信度的项目,最后告诉我创建了什么、跳过了什么、还需要更多证据的是什么。<br> 和第一版相比呢,主要有三处升级:<br> 数据源从「最近会话」扩展到了Memories和Chronicle,Codex能看到的东西也是多出不少。<br> 覆盖范围从编码任务扩到写作、规划、沟通、运营,几乎包含了你全部的工作场景。<br> (不只是程序员哈,咱写文章的、做运营的、搞策划的都能用了)<br> 输出也从「给建议」升级成了「直接创建」,高置信度的条目,它自己就动手了。<br> 打包出来的结果分四种:<br> 每周重复的固定流程,做成Skill;<br> 需要专门角色去搞定的调查任务,派Subagent;<br> 定时触发、不需要人盯的检查,做成Automation;<br> 只发生过一次、边界模糊的,直接Skip,不打包。<br> 评论区的反应也印证了这条提示词的实用性。有网友当场喊话:<br> 「把它做成插件,叫 /dream,给我发版税。」<br> VB本人也在评论里承认,确实应该做成正式插件,只是dream这个名字…他不太买账哈。<br> 不过也有网友质疑,回看30天的历史记录,这得烧多少token啊??<br> 不得不说,token确实是大家最关心的问题…<br> 不过VB并没有给出回应,可能作为内部人员在token方面还是很有保障的吧。<br> 而且OpenAI最近一直在疯狂重置Codex的速率限制,感兴趣的友友们还是可以大胆一试的。<br> 还有网友试用后发现,他自动生成的skill有一半来自「在输入还没稳定的时候就做过两次的事」。<br> 结果维护这些抽象的成本比直接重做还高。<br> 他的问题是:到底是让Codex自己判断要不要打包,还是人工把关?<br> 它依赖哪些Codex新功能<br> 可能大家也看出来了。<br> VB这条提示词涉及的Chronicl、Memory和Subagent,都是Codex这两个月猛猛连发的几个新功能。<br> 最新的是Chronicle,4月20日刚上线,目前还是预览版。<br> 它的作用是屏幕截取,如果你开了这个功能,Codex就能看到你在浏览器、Slack、邮件里做了什么。<br> 当然,它也可以看到你所做的重复工作了。<br> 不过,Chronicle目前只对macOS上的ChatGPT Pro订阅用户开放,而且记忆未加密存储在本地,会快速消耗rate limit,提示词注入风险也更高。<br> Memory功能,是4月16日随Codex大更新一起上线的,也是预览功能。<br> 它可以记住用户偏好、修正记录和项目专属知识,并在未来会话中自动调用。<br> Subagent功能则更早一些,3月正式上线。<br> 它由一个管理Agent协调多个专门编码Agent,每个Agent在独立的云端沙盒中运行。<br> VB,一个爱整活的OpenAI员工<br> 最后我们来介绍一下Vaibhav Srivastav,这也是一个很有意思的人。<br> 他是OpenAI Codex团队成员,也是前HuggingFace成员。<br> 曾在HuggingFace担任机器学习开发者布道师,以及开发者体验与社区负责人。<br> 他应该是目前Codex生态里最能整活的内容输出者之一。<br> 在他的X账号里,全是他依赖Codex处理日常事务的印记。<br> 就在昨天,他还在试图用Codex配置自己的树莓派,确保设备接入家庭WiFi后能远程访问。<br> 而在5月22日,他宣称自己「已经超过一个月没有打开过IDE了」,光用Codex已经完全足够。<br> 「一个App统治一切!」<br> 真是Codex最最最忠实的粉丝了。<br> 除了这条自我蒸馏提示词,从他的推文里,量子位还挖出了不少Codex有意思的玩法。<br> 比如Codex的 /goal 命令:给Codex定一个「完成态」,告诉它成功的样子是什么,然后让它一直跑到达成目标。<br> 背后有一个验证器在每一步结束后判断「目标是否达成」,如果没有,主模型继续执行。<br> 这个功能特别适合大规模重构、代码迁移、长期实验,或者那些「只要不停就能做完」的任务。<br> Codex 0.128.0版本起可用,通过 /goal 命令触发。<br> 感兴趣的友友们,链接已经附在下方,快打开你的Codex试试吧~<br> 参考链接: [1]https://x.com/reach_vb/status/2058538305872949490 [2]https://x.com/reach_vb/status/2052805243268718803